Cá hồi, quả mọng, rau lá xanh, trứng bổ sung DHA hỗ trợ trẻ tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng nhận thức. Hãy cùng Thực Phẩm Quốc Tế tìm hiểu dinh dưỡng trong 5 món ăn giàu Omega-3 này để bổ sung trong chế độ ăn…
Xem thêmHè tới rồi! Còn gì tuyệt hơn được thưởng thức hương vị biển của món Bún chả cá Nha Trang ngon chuẩn vị, nước dùng trong và thơm ăn là ghiền. Hãy vào bếp cùng Thực Phẩm Quốc Tế thực hiện món ngon này nhé. NGUYÊN LIỆU: Cá thu, chả…
Xem thêmMột buổi sáng có tinh thần tốt là khởi đầu cho một ngày hạnh phúc. Mới đây, nhà trị liệu Mỹ Ryan Sultan của Đại học Columbia đã chia sẻ những lời khuyên tạo nên lối sống lành mạnh, hạnh phúc dựa trên nhiều nghiên cứu và đúc kết rằng,…
Xem thêmThời tiết đang dần bước vào những ngày hè oi nóng. Thêm vào thực đơn tại quán ăn, bếp ăn hay trong gia đình những món canh thanh mát sẽ giúp giải nhiệt, kích thích vị giác hơn rất nhiều. Hôm nay, Thực Phẩm Quốc Tế giới thiệu đến bạn…
Xem thêm