6 thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa nên dùng sau bữa ăn

Lựa chọn đúng thực phẩm giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa sau bữa ăn là điều mà nhiều người quan tâm, đặc biệt với những ai có hệ tiêu hóa kém. Cùng Thực Phẩm Quốc Tế khám phá 6 thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa có thể dùng sau…

Xem thêm

Top 4 loại thực phẩm tốt cho trí não

Cùng bắt đầu ngày mới với tin tức về sức khỏe với Thực Phẩm Quốc Tế nhé! Não bộ là một bộ phận giữ nhiều chức năng quan trọng, điều khiển tất cả các chức năng của cơ thể, giải thích thông tin từ thế giới bên ngoài, và là…

Xem thêm

Nghiên cứu mới của Mỹ về chế độ ăn uống giúp tăng thêm tuổi thọ

Nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí khoa học Cell, đã chỉ ra một mẹo ăn kiêng mới có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm nhiều năm. Phương pháp này kết hợp đồng thời một số biện pháp kéo dài tuổi thọ đã được khoa học chứng minh…

Xem thêm

Top 12 món ngon tượng trưng cho may mắn, tốt lành khởi đầu năm mới

Khởi đầu năm mới với những món ăn ngon miệng như là một cách để chúng ta khởi động cả năm suôn sẻ hơn. Đầu năm ăn gì để đón một năm mới an vui, sung túc? Hãy cùng Thực Phẩm Quốc Tế khám phá trong danh sách này từ…

Xem thêm

Khám phá tiệc Giáng Sinh khắp thế giới

Giáng sinh là dịp để quây quần bên gia đình, vui chơi với bạn bè, là cơ hội gặp gỡ và trao gửi yêu thương. Tiệc Giáng sinh là bữa tiệc cực kì quan trọng với nhiều nước trên thế giới. Hãy cùng Thực Phẩm Quốc Tế khám phá những…

Xem thêm

Top 8 món ăn buổi tối vừa không béo vừa ngủ ngon

Bữa ăn tối thường được khuyên nên hạn chế calo, năng lượng để duy trì vóc dáng và có lợi cho hệ tiêu hóa vì buổi tối không vận động nhiều. Hãy cùng Thực Phẩm Quốc Tế khám phá top 8 món nên dùng trong buổi tối giúp không béo…

Xem thêm

Ba nhóm thực phẩm ngừa lão hóa từ trong ra ngoài

Chế độ ăn nhiều các loại rau xanh, các loại ngũ cốc nguyên cám, ít đường ngọt được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, và giúp giữ làn da khỏe đẹp, ít dấu hiệu lão hóa. Cùng Thực Phẩm Quốc Tế tìm hiểu qua bài viết bên dưới…

Xem thêm

Tìm hiểu về tỏi – Gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt

Tỏi là một trong những loại gia vị truyền thống ở nước ta được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về loại gia vị này, hãy cùng Thực Phẩm Quốc Tế tìm hiểu về tỏi qua bài viết dưới đây để có thêm…

Xem thêm

Ba loại rau củ màu tím tốt cho sức khỏe

Rau củ là những thực phẩm được chúng ta sử dụng hàng ngày. Bạn đã biết những loại rau củ nào mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe chưa? Cùng Thực Phẩm Quốc Tế tìm hiểu qua bài viết bên dưới nhé. Các loại rau củ màu…

Xem thêm
×