Thịt lợn là một nguyên liệu phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Hôm nay, Thực Phẩm Quốc Tế chia sẻ đến bạn một vài mẹo hay để bảo quản thịt lợn có màu sắc tươi hồng và vị ngon tự nhiên một cách dễ dàng thông…
Xem thêmTuổi càng cao, sức khoẻ xương khớp của chúng ta càng yếu đi. Bạn sẽ dễ dàng gặp phải các vấn đề về xương khớp như bệnh như loãng xương, những cơn đau và cảm giác mệt mỏi và các bệnh khác có thể gây tổn thương và giảm chất…
Xem thêmTrở với với thiên nhiên với những món ăn lành mạnh, dễ tiêu hóa, đi dạo sau bữa tối ở khu rợp bóng cây, lịch trình giấc ngủ nhất quán, thay rượu bằng nước hay đọc sách, tránh xa điện thoại là những thói quen nên làm để tăng chức…
Xem thêmBước vào năm học mới, trẻ cần bổ sung cà rốt, rau xanh, trứng, cá hồi, cà chua, khoai lang... để nâng cao thị lực, phục vụ học tập và sinh hoạt tốt hơn. Đây là những thực phẩm nên được xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của trẻ.…
Xem thêmTheo Tiến sĩ Shang Yun (bác sĩ làm việc tại Sơn Đông, Trung Quốc): Gan là một cơ quan quan trọng để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Gan giúp đào thải độc tố, tham gia vào nhiều chức năng như đông máu, giải độc, chuyển hóa…
Xem thêmCác nghiên cứu khoa học từ lâu đã chứng minh, tập thể dục có khả năng nâng cao sức khỏe và cải thiện tuổi thọ, bởi làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như bệnh tim mạch và tiểu đường loại 2. Theo một công…
Xem thêmĂn sáng có nhiều lợi ích, giúp khởi động quá trình trao đổi chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể và não bộ để làm việc mà còn góp phần đốt cháy calo trong cơ thể bạn, giúp giảm cân. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc ăn sáng…
Xem thêmBảo quản thực phẩm không đúng quy cách có thể sẽ dễ dàng bị nhiễm vi khuẩn. Các vị khuẩn này có thể vẫn còn tồn tại sau khi chế biến. Hơn nữa, khi vi khuẩn đã xâm nhập được vào thực phẩm chúng sẽ sinh sôi và làm giảm…
Xem thêmThiết lập thói quen để trái cây, rau củ chiếm 50% khẩu phần mỗi bữa, ăn uống chánh niệm sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, hạn chế tích tụ mỡ thừa. Cùng Thực Phẩm Quốc Tế ghi chú 04 thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn không lo béo…
Xem thêm